As cutículas têm um papel essencial na proteção das unhas, mas quando mexemos nelas constantemente – um hábito conhecido como skin picking – podemos comprometer essa […]

Vocês já perceberam como, após uma temporada intensa de treino, suas unhas ficam danificadas, tortas ou até deformadas?  É comum entre praticantes de esportes de alto […]

Você já percebeu a unha crescendo de forma irregular, como se estivesse virando um caramujo? Isso pode ser retroníquia, um tipo específico de encravamento na base […]